ダイエットっていうと、女性が美しいプロポーションになるためにするイメージがありますが、もともとは痩身だけに限らず、健康的な体を維持するためにする、いろいろなことに使われるみたいですね。
まあ痩せる意味でのダイエットも、本来は肥満による不健康さを解消するためにやるものなのでしょうし。
健康の為にもサラシアが効果的です。
でもまあダイエットっていう言葉を聞くと日本では、痩せるという意味合いでとる人が多いでしょうから、
日本ではそういう意味でのみ使ったほうが無難かなって思いますけど。
例えば揚げ物を薦められて、健康のためにもコレステロールが高いものは食べたくないと思い、「ダイエットしているのよ」と言えば、
「えー太ってないのに。ダイエットの必要ないじゃない」って返されるのが普通ですから。
日本のダイエットというと、寧ろしすぎていて、細すぎて不健康に見える人もいるくらいですが、せめて本来の意味も含め「健康的に痩せる」という意味合いで広がっていったらいいな、なんて思います。
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